Qu’est-ce qu’un régime macrobiotique?

Dans quelle mesure le régime macrobiotique est-il sain et quels aliments sont autorisés ? Notre expert vous explique les bénéfices et les risques potentiels de ce régime à base de plantes. Le régime macrobiotique a été développé pour la première fois par un philosophe japonais nommé George Ohsawa. Il croyait en une approche holistique de…

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